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肝癌居首 男人最易患上的七大癌癥(東方IC供圖)
臺灣《康健》雜志列出七大最傷害男性健康的疾病排名,希望幫助廣大男性提早發現疾病,做好預防。
1.男人最怕心血管疾病。
動脈硬化在拉丁文里的意思是“男人最壞的敵人”。的確,由于女性有雌激素?;?,她們心腦血管疾病的發病時間比男性約晚10年。而且,膽固醇慢慢沉積在心臟或大腦的血管中,一旦堵塞就會發生心臟病或中風。男人們應更努力降低自己的心腦血管疾病風險:20歲后每5年查一次膽固醇,若異常首先要戒煙,其次每天增加至少半小時活動量,并且多吃果蔬。
2.肝癌是男性七大癌癥首位,每年奪走上萬條人命。
肝癌沒有癥狀,很難自我察覺,只能靠篩檢。有責任的男性應盡早檢查自己是否攜帶肝炎病毒,如確診,務必要定期檢查肝功能指數、做腹部超聲檢查等。如果你是大肚男,小心,脂肪肝也可能變成肝硬化,甚至肝癌,趕快減重、運動方為上策。